Hidrocolonterapia
Es una técnica de irrigación del colon con agua filtrada y a temperatura controlada, realizada con un equipo especializado y mi acompañamiento profesional durante toda la sesión.
¿Qué es la hidrocolonterapia?
Una limpieza del intestino grueso mediante agua filtrada a temperatura controlada. El agua entra y sale de forma continua y suave, y va arrastrando restos, mucosidad y gases acumulados.
Con un equipo profesional que regula en todo momento la temperatura y la presión del agua.
Te acompaño durante toda la sesión, explicándote cada paso y cuidando que estés lo más a gusto posible.
Dura entre 45 y 60 minutos y, para la mayoría de las personas, es una experiencia bien tolerada, aunque las sensaciones pueden variar de una persona a otra. Llevo veintitrés años haciéndolas: los doce primeros en la consulta de un médico de Valencia.
Lo que notan muchas personas
Después de 23 años haciendo hidrocolonterapia, esto es lo que más me cuentan quienes vienen. Cada cuerpo es distinto y no te puedo prometer un resultado, pero son cambios que veo a menudo.
Digestión más ligera
Menos hinchazón, gases y sensación de pesadez. Mucha gente nota además que va mejor al baño.
Sensación de limpieza
Con el agua van saliendo restos, mucosidad y gases acumulados, y muchas personas salen con el cuerpo más ligero.
La piel
Hay quien nota la piel más limpia y con mejor aspecto en las semanas siguientes.
Más energía
Menos cansancio al levantarse y una sensación general de ligereza y vitalidad.
Mejor descanso y más ánimo
Hay quien duerme mejor y se encuentra de mejor humor en los días siguientes, con más calma.
Un buen comienzo para cuidarte
Muchas personas la eligen al empezar un cambio de alimentación o de hábitos, y hay quien nota menos retención de líquidos.
Son experiencias de personas que vienen al centro y no puedo garantizarte un resultado: cada cuerpo responde a su manera. La hidrocolonterapia es una terapia de bienestar y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de tu médico.
Una sesión, paso a paso
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Primero hablamos
Antes de la cita hacemos una valoración por teléfono, y al llegar completamos una ficha con tus antecedentes y tus molestias. Resolvemos todas tus dudas antes de empezar.
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Te tumbas boca arriba
Con una bata como las del hospital y en total intimidad. Durante toda la sesión estamos hablando y estoy a tu lado.
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Agua filtrada, a temperatura controlada
Con equipo profesional que regula en todo momento la temperatura y la presión del agua.
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Masaje abdominal todo el rato
Acompaño la entrada y la salida del agua con masaje sobre el abdomen, siguiendo el recorrido del colon, para ayudar a soltar lo que está pegado a las paredes.
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Al terminar
Te ofrezco un vaso de agua de mar isotónica y un probiótico, te doy por escrito unas pautas de alimentación para los días siguientes y te preparo un informe para tu médico o nutricionista. Como al terminar te encuentras bien, puedes hacer vida normal: ir a trabajar o seguir con lo que tengas pensado.
Tú eliges qué ves en la pantalla
Encima de la camilla hay una pantalla. Si te apetece, puedes ver lo que se va eliminando durante la sesión mientras te explico lo que observo.
Y si prefieres distraerte, puedes poner algún contenido de entretenimiento. Tú eliges cómo te encuentras más a gusto.
Cómo describir lo que te pasa
Cuando me escribes, la pregunta que peor se contesta es «¿cómo vas al baño?». Hay una escala que usan los especialistas de digestivo desde 1997, la escala de Bristol, que resuelve justo eso: ordena la forma y la consistencia en siete tipos. Los tipos 3 y 4 son la referencia habitual.
Tipo 1Estreñimiento importante
Bolitas pequeñas, duras y sueltas, cada una por su lado. Cuesta mucho expulsarlas.
Trozos duros separados, como nueces, que pasan con dificultad.
Tipo 2Ligero estreñimiento
Tiene forma alargada, pero hecha de bultos pegados unos a otros. Dura y seca.
Como una salchicha compuesta de fragmentos.
Tipo 3Normal
Alargada y entera, con grietas por fuera. Sale sin esfuerzo.
Como una salchicha con grietas en la superficie.
Tipo 4Normal
Alargada, lisa y blanda, como un plátano. Es la ideal.
Como una salchicha o serpiente, lisa y blanda.
Tipo 5Falta de fibra
Trozos blandos y grandes, sueltos, pero con el borde bien marcado. No son bolitas duras.
Trozos de masa pastosa con bordes definidos, que se expulsan fácilmente.
Tipo 6Ligera diarrea
Pasta blanda y deshecha, con el borde roto, como puré espeso. Ya no tiene forma.
Fragmentos blandos y esponjosos con bordes irregulares y consistencia pastosa.
Tipo 7Diarrea importante
Solo líquido, sin ningún trozo.
Acuosa, sin pedazos sólidos, totalmente líquida.
Escala de Bristol: Heaton KW, Lewis SJ. Scandinavian Journal of Gastroenterology, 1997. Dibujos del Centro Kamali.
Es una forma de describir, no de diagnosticar.
Por qué son cuatro sesiones
Lo trabajo por tramos, no de una sola vez: en cada sesión el agua llega un poco más adentro y va soltando lo que está pegado a las paredes. Por eso una sola sesión se queda corta.
Hago cuatro porque así lo hacíamos en la consulta del médico donde trabajé doce años, siguiendo sus recomendaciones, y he mantenido las mismas pautas. Aun así, lo ajustamos según cada persona y cómo te vayas encontrando.
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Primera: empezamos con calma
Es la primera toma de contacto. El agua empieza por el tramo más cercano a la salida y el cuerpo se va acostumbrando.
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Segunda: un poco más adentro
El agua suele avanzar algo más y van soltándose restos que estaban más pegados a las paredes.
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Tercera: se va completando el recorrido
Poco a poco el agua puede ir llegando más lejos. Hasta dónde llega depende de cada persona y de cómo responde su cuerpo.
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Cuarta: se asienta el trabajo
Ayuda a asentar lo hecho, y muchas personas notan que van mejor al baño en las semanas siguientes.
La preparación empieza dos días antes
Esto es importante y quiero decírtelo antes de que reserves: hay una preparación previa de dos días. No es complicada, pero hay que hacerla.
Te la explico yo personalmente cuando reserves y te la mando por escrito. Es sencilla de llevar con tu día a día habitual, y así resolvemos tus dudas en el momento.
Si quieres leer con calma en qué consiste todo esto antes de decidirte, aquí tienes el documento que doy en el centro:
Descargar «Qué es la hidrocolonterapia» (PDF)Precios
Sesión de hidrocolonterapia
60 minutos · Bien tolerada por la mayoría de las personas, con masaje abdominal durante toda la sesión
80 €
Programa de 4 sesiones
Cuesta lo mismo de una vez o a plazos: 80 + 80 + 80 + 60 · sale a 75 € la sesión
6 meses para empezar y 2 meses desde la primera sesión para completarlo300 €
El programa cuesta lo mismo lo pagues de una vez o sesión a sesión: 300 € en total. Si lo pagas poco a poco son 80, 80, 80 y 60 €. Dispones de un plazo máximo de 2 meses desde la primera sesión para completar el programa y beneficiarte de este precio especial.
Cuándo no se puede
En la valoración por teléfono, antes de la primera sesión, te pregunto todo esto con calma. Si tienes cualquiera de estas condiciones, o dudas de si la tienes, cuéntamelo cuando escribas: valoramos tu caso y, si no procede, te lo digo sin más.
Esa valoración sirve para ver si la hidrocolonterapia es adecuada para ti, pero no sustituye a la de un profesional sanitario. Si estás en tratamiento médico o tienes algún problema de salud sin aclarar, consúltalo antes con tu médico.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta la hidrocolonterapia en Valencia?
Una sesión cuesta 80 €. El programa de cuatro sesiones cuesta 300 €, y lo puedes pagar de una vez o a plazos, sesión a sesión.
¿Duele?
Para la mayoría de las personas es una experiencia bien tolerada, aunque las sensaciones pueden variar de una persona a otra. El agua entra y sale de forma suave, con la temperatura y la presión controladas, y estoy a tu lado durante toda la sesión.
¿Qué tengo que llevar?
Nada especial. Al llegar te doy una bata, un tanga y unas calzas de un solo uso. Lo único importante es hacer la preparación de los dos días anteriores, que te explico al reservar.
¿Puedo ir a trabajar después?
Sí. Como al terminar te encuentras bien, puedes hacer vida normal: ir a trabajar o seguir con lo que tengas pensado.
¿Cuántas sesiones hacen falta?
El programa es de cuatro, normalmente una por semana, como lo hacíamos en la consulta del médico donde trabajé. Lo ajustamos según cada persona y cómo te vayas encontrando.
¿Dónde está el centro?
En pleno centro de Valencia, en la calle Embajador Vich, 3, puerta 4i (46002), en Ciutat Vella. Atiendo de lunes a viernes de 10:00 a 20:00 y, con cita previa, los sábados por la mañana.
¿Tienes dudas?
Pregúntame lo que quieras antes de reservar. Prefiero que vengas sin ninguna duda.